怎样做出美味的鲫鱼银耳汤?

2022-11-23 7阅读 0评论

hello!大家好,今天老李给大家分享的是银耳汤的做法,希望大家喜欢!今天教大家做一款美味的鲫鱼银耳汤,银耳具有补肾、润肠、益胃、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿等功效,鱼类的营养更不用说了,是一道非常有营养价值的菜。(*^▽^*)

怎样做出美味的鲫鱼银耳汤?-第1张图片

食材

鲫鱼 200g

干银耳 20g

盐 3g

食用油 10ml

牛奶 400g

姜 5g

方法/步骤

第1步

银耳用热水泡泡洗净,枸杞泡泡洗净,撕成小朵,放入盘中。

怎样做出美味的鲫鱼银耳汤?-第2张图片

第2步

热锅凉油加鲫鱼,煎到两面微黄捞起。

怎样做出美味的鲫鱼银耳汤?-第3张图片

第3步

放进煲里,加姜片水牛奶,银耳,枸杞。

怎样做出美味的鲫鱼银耳汤?-第4张图片

第4步

加盖一起大火烧开,然后转小火煲30分钟左右。

怎样做出美味的鲫鱼银耳汤?-第5张图片

第5步

加盐调味出锅。

怎样做出美味的鲫鱼银耳汤?-第6张图片

第6步

出锅盛入碗中,即可享用。

怎样做出美味的鲫鱼银耳汤?-第7张图片

文章结束图

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