红枣桂圆鸡骨汤(红枣桂圆枸杞茶的功效)

2022-10-03 20阅读 0评论

hello!大家好,今天老李给大家分享的是红枣桂圆的做法,希望大家喜欢!沸水下煎过的鸡骨架,鸡骨架煎过汤才会好喝,放冰糖润一点,但是可以不放因为此汤有桂圆干该文章来自豆果美食达人作者fionababa-mei(*^▽^*)

红枣桂圆鸡骨汤(红枣桂圆枸杞茶的功效)-第1张图片

食材

鸡骨架 2个

胡萝卜 1-2个

红枣 5-6个

桂圆干 一小把

水 适量

枸杞 适量

淮山(山药) 3-4片

姜片 4-5片

冰糖 小许

油 小许

食材

步骤

第1步

汤锅下水煮沸

红枣桂圆鸡骨汤(红枣桂圆枸杞茶的功效)-第2张图片

第2步

鸡骨架洗干净沥水备用

红枣桂圆鸡骨汤(红枣桂圆枸杞茶的功效)-第3张图片

第3步

胡萝卜洗好切块,红枣去籽,把以上材料洗干净备用

红枣桂圆鸡骨汤(红枣桂圆枸杞茶的功效)-第4张图片

第4步

姜去皮切片备用

红枣桂圆鸡骨汤(红枣桂圆枸杞茶的功效)-第5张图片

第5步

把锅烧红放小许油,放姜片

红枣桂圆鸡骨汤(红枣桂圆枸杞茶的功效)-第6张图片

第6步

把姜片煎到边缘金黄色放鸡骨架,鸡骨架煎到金黄色后熄火,放进已经烧开的热水中

红枣桂圆鸡骨汤(红枣桂圆枸杞茶的功效)-第7张图片

第7步

把煎过的鸡骨架,胡萝卜,枸杞,淮山,桂圆干,红枣,等材料放进煮沸的热水中,电磁炉調到煲汤的键煲1个半小时-2个小时左右,放拇指大的冰糖(可以不放冰糖)和盐

红枣桂圆鸡骨汤(红枣桂圆枸杞茶的功效)-第8张图片

第8步

美味的汤就好了

红枣桂圆鸡骨汤(红枣桂圆枸杞茶的功效)-第9张图片

文章结束图

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